http://www.seguridadenmontaña.com/
Es el primero, y esperemos que sigan muchos más.
Dedicado a todos los estúpidos ignorantes que hablan de lo que no saben porque no saben de nada.
Vísto en Tierra Vertical.
A estos refugios se les denomina refugios libres, ya que no hay que pagar ni cumplir ningún requisito para usarlos, y sobre todo porque no tienen guarda.En todos los refugios guardados, y en Internet, encontramos unas normas de uso para los refugios guardados, que si bien son de sentido común, no siempre son seguidas por todo el mundo.
En el caso de los refugios libres, rara vez encontrarás esas normas, que en realidad no deberían hacer falta. Digo deberían, porque la verdad, no es raro encontrar los refugios libres en condiciones lamentables provocadas por usuarios que quizás no deberían haber salido nunca del terreno asfaltado.
Estas normas, pueden ser básicamente:
- No dejes ningún tipo de basura.
- Deja todo perfectamente ordenado y limpio, independientemente de cómo lo hayas encontrado.
- Déjalo bien cerrado (puertas y ventanas).
- No enciendas fuego si no es realmente necesario, a menos que lleves tú la leña.
- Respeta el mobiliario.
- Si puedes, mejóralo.
De la misma manera, si te sobra una lata de comida, un sobre de pasta, unas barritas, galletas, una carga de gas que ya no vas a utilizar porque está por la mitad, un trozo de vela, o unas cerillas, no dudes en dejarlas allí. Incluso esa manta térmica o esterilla que vas a cambiar porque está un poco rota. Es posible que alguien en dificultades lo necesite.
No creo que haya que decirlo, pero no dejes comida que no esté perfectamente cerrada en su envase original, que vaya a caducar pronto, o cosas que se estropeen con el calor o el frío. Sobre todo en zonas bajas, aunque no es fácil, procura que la comida quede a salvo de otros usuarios del refugio, como los ratones (gracias Mannie).
- No todos son refugios.
Pero si las circunstancias no te han dejado otra opción y has tenido que refugiarte allí, trata todo con el máximo respeto, y deja todo tal y como lo has encontrado. Y no está de más cuando por fin te encuentres en el valle, preguntar por él y darle cuentas. Si no lo encuentras, puedes dejarle aviso por medio de algún vecino y hacerle llegar tus disculpas, incluso una propina o dejarle pagados unos cafés en el bar del pueblo en muestra de tu agradecimiento.
Recuerda que es su casa, y no tiene ninguna obligación de dejarla abierta o de permitirte entrar en ella.
- Y por favor, no hagas pintadas.
Creo que está todo, pero si crees que puede añadirse algo, adelante, házmelo llegar.
Deja sólo huellas, llévate sólo fotos.
Ahora que se acercan las navidades, creo que es el mejor momento para intentar remover tu anestesiada conciencia capitalista.
¿Cómo? Pues dandote la oportunidad de redimir un poco tu decadente estilo de vida aburguesado y neoliberal, para que puedas mejorar tu karma. Y para ello que mejor que ayudar a quien de verdad lo necesita.
No te voy a pedir que lleves a cenar a un pobre a vuestra casa (difícil de explicar a la familia). O que hagas promesa de ser mejor persona (posiblemente ya no tengas arreglo, como yo), no es eso.
Lo que te pido es que eches una mano (bueno, unos eurillos) a SOS Himalaya.
¿Qué es SOS Himalaya? SOS Himalaya es... bueno, mejor que yo te lo puede contar Pablo Ochoa de Olza en el foro Sistema Central.
Y aunque todavía no está lista su página Web, puedes leer más sobre la fundación y contactar con ellos en SOS-Himalaya en Facebook.
Por si aún necesitas alguna excusa más, ya están disponibles las camisetas de la fundación, que mejor regalo para estos días.
Ya estás tardando en soltar la pasta. Yo ya lo he hecho.
Actualización: Nueva página de SOS HIMALAYA
Del 16 al 20 de Noviembre. Donde siempre.
Reparto de lujo. No os lo perdáis.
Otra proyección de Alex. En la Casa "Casares Quiroga", C/ Panaderas.
No faltéis.
Muchas veces he visto y leído decálagos o listas de normas sobre la seguridad en Montaña.
A veces algunos decálogos se llevan la contraria unos a otros, y en algunos foros se han mantenido encendidas discusiones sobre lo que se debe o no se debe hacer.
Yo lo que creía sobre este tema es que las pautas a seguir en montaña difieren según el lugar, la actividad, la climatología, las personas y muchas otras circunstancias. Así cuando generalizamos estas normas para todo el mundo y todas las actividades, no se acaba acertando.
Eso hasta hoy.
Como hace un tiempo endiabladamente malo, la cantidad de tiempo que paso delante de esta pantalla o rebuscando entre los libros se duplica, y encuentras cosas...
Como las normas sobre seguridad en montaña que he encontrado en la Página Oficial de Turismo de Francia (FranceGuide).
No es un decálogo. Son sólo cinco normas, fáciles de recordar y muy genéricas. Tan genéricas que permiten que sean aplicadas por todos, en todos los lugares, en todas las ocasiones y en todas las actividades, pero a mi entender completamente acertadas.
Veamos cuales son:
- Adoptar siempre un comportamiento razonable.
- Respetar la montaña.
- Estar atento.
- Preparar el equipo.
- No dejar nada al azar.
Puede que pienses que son tan genéricas que te dicen poco, pero cada una de estas aparentemente sencillas normas, debe hacerte reflexionar mientras programas una actividad, antes de empezarla y mientras la lleves a cabo.
Suerte.
Seguro que alguna vez has discutido sobre cual es el deporte más completo. Cuando me veo inmerso en esta discusión, suelo callar y dejo que todo el mundo exponga sus ideas, y la mayor parte de las veces el resultado oscila entre la natación y el atletismo.
No cabe duda de que en la natación se usan casi todos los músculos del cuerpo y es necesaria la fuerza y la resistencia, lo que hace que sea un deporte completo.
Por su parte el atletismo (en general, englobando todas sus disciplinas) además del uso de muchos músculos, tiene otras facetas muy importantes como la flexibilidad o el equilibrio, y en algunas modalidades la estrategia y también como no una gran capacidad de sufrimiento (maratón por ejemplo).
Cuando todo el mundo está de acuerdo (o en desacuerdo la mayor parte de las veces), tomo la palabra y les digo que todos están equivocados.
"El deporte más completo es el montañismo".
Normalmente me miran con cara de "ya está el gurú-cabra este con alguna de sus teorías, a ver que chorrada dice...".
Yo ni me inmuto. Y suelto mi parrafada con más o menos lo que sigue:
El montañismo entendido en sus múltiples modalidades (senderismo, escalada, alpinismo, etc), necesita para ser prácticado, no sólo entrenamiento físico, también entrenamiento técnico, psicológico y de un gran número de conocimientos de múltiples disciplinas, que superan con mucho los requerimientos de cualquier otro deporte conocido.
En cuanto al aspecto físico, podemos destacar que se usan el mismo o mayor número de músculos que en el atletismo o la natación, pero también hace falta fuerza, resistencia, coordinación, equilibrio y flexibilidad.
Sobre la formación técnica no me voy a extender, tan sólo que cada modalidad del montañismo requiere de técnicas específicas (desde caminar por parajes agrestes hasta la técnica de la escalada o el alpinismo, etc), incluyendo el uso de determinados materiales y herramientas (cuerdas, crampones, piolet, etc) y algunos otros conocimientos como nudos, la colocación de anclajes o la instalación de tiendas de campaña. Por ejemplo en la escalada, a la hora de determinar las fuerzas que recibe un seguro o reunión, necesitamos la física (aparte de un conocimiento profundo de la muy conocida ley de la gravedad).
Y cualquiera que haya hecho una ascensión larga, con pongamos 1200 metros de desnivel con 35º a la sombra, bajo un sol de justicia, sabe lo que es capacidad de sufrimiento. O como se decía antes, "espíritu de sacrificio".
El aspecto psicológico es tanto o más importante que en otros deportes. Si bien es cierto que en general no existe, o no debería existir (si exceptuamos la escalada deportiva en rocódromo) la presión de obtener una marca, unos resultados, o de ganar al contrario, hay muchos factores del entorno que pueden suponer una gran carga psicológica.
Un camino que no encuentras, la noche que se hecha encima, un seguro demasiado lejano (para mí siempre están demasiado lejos)...
Hay que mantener la cabeza fria y las manos calientes. Y para esto hay que entrenar los músculos, y también la cabeza.
Los conocimientos necesarios para la práctica del montañismo, son muchos más que los habituales en cualquier otro deporte ya que normalmente desarrollaremos estas actividades en entornos hostiles, lejos de la seguridad de unas instalaciones deportivas, y esto cambia y mucho la necesidad de formación del practicante.
Para mantener la integridad física en un terreno hostil necesitaremos un buen número de conocimientos.
Los primeros auxilios son imprescindibles si se sale a la montaña, y si vamos a parajes en los que la ayuda puede tardar un poco más de lo normal o incluso ser imposible, deberemos tener bastantes más conocimientos que los que se suelen impartir en los habituales cursillos.
Además debemos conocer más cosas del mundo de la medicina (fisiología), como saber como se comporta el cuerpo ante el frio o calor extremos, la deshidratación, el agotamiento, etc.
Tambien unos ciertos conocimientos de psicología nos pueden ayudar en muchas situaciones.
Relacionado con esto, para evitar estas situaciones y obtener un buen rendimiento, es imprescindible un cierto conocimiento de la nutrición humana.
Y para acabar con esta área de conocimientos, tarde o temprano tendremos lesiones de algún tipo. Seguro que acabas aprendiendo un poco de fisioterapia mientras haces tu rehabilitación.
En la naturaleza necesitaremos otros cuantos conocimientos, básicos unos y otros no tanto de meteorología, orientación y lectura de planos (incluso algo de topografía no viene mal), uso del GPS, y si sales en invierno (quien puede resistirse) nivología.
Si escalas o subes montañas, no cabe duda de que acabarás diferenciando una buena cantidad de tipos de roca (geología).
La escalada en sus múltiples facetas (excepto el bloque), el alpinismo y muchos deportes de montaña requieren de material técnico específico, no sólo hay que conocer como se usa, también su duración y detectar cuando algo no es seguro, podemos relacionar esto con la resistencia de materiales, conocimiento de materiales plásticos y textiles y porqué no con la metalurgia también.
En las situaciones de frio o calor extremo y también cuando hagamos vivac, tendremos que conjugar las leyes de la termodinámica con un buen conocimiento de los materiales textiles.
Los materiales y técnicas actuales usados en vestimenta y equipo, hacen que usemos muchas palabras desconocidas para otros deportistas. Por ejemplo Aramida, Membrana, Kevlar, Poliamida, Policarbonato, Poliuretano, Dyneema, Microfibra, Inducido, Hidrófugo, aluminio forjado en caliente, etc. Ampliando sin duda el lenguaje técnológico que usamos.
Y en los vivacs, como no, es muy importante haber cultivado las artes culinarias, o acabaremos comiendo todos los días (y odiando) un sobre de pasta del hipermercado.
Como tenemos la manía de hacer muchas fotos, necesitaremos conocimientos de fotografía, retoque fotográfico, y si hacemos montajes para enseñar, un poco de edición multimedia y edición de video.
Si tienes un blog o quieres subir tus "hazañas" en Internet, necesitarás concociementos de HTML, y quizás un poco de javascript.
Por último, y relacionado con el medio natural, otras disciplinas como la zoología, botánica, micología, y la biología en general serán útiles y sobre todo gratificantes.
Porque si no te importa no distinguir entre un pino y un roble, también te debería daría igual caminar por la hierba o sobre cesped artificial ¿no?.
Y así, nunca volverás a dudar de si lo que vés es un corzo o un rebeco.
Y por último para acabar esta disertación, sin duda debida a un cortocircuito neuronal, esguince cerebral, o a un exceso de "pulpo á feira", el montañismo modela el carácter de las personas. O así era antes. Hoy un poco menos, ya que a ciertas modalidades como la escalada en rocódromo les falta el componente fundamental del contacto con la naturaleza y el enfrentarse al medio hostil. Y otras activiades se hacen de forma demasiado competitiva, o buscando un beneficio rápido.
Era lo que se conocía como "forja de hombres", frase un tanto trasnochada y machista, que prefiero substituir por "formación de personas".
El montañismo aparte de todo lo anterior también supone o debería suponer, asumir como propios determinados valores (hoy un tanto devaluados) como el compañerismo, la solidaridad con los demás, la ayuda al débil o necesitado, el respeto (a las cosas, a las personas y al medio natural), la tolerancia y la hospitalidad en un vivac.
Así me lo aprendí yo.
Máximo Murcia
Ed. Desnivel
Curioso libro, que se aleja de los habituales manuales de montaña. En el puedes encontrar buenos consejos si estás preparando una expedición a tierras lejanas, o simplemente si vas a participar en ella.
Y no sólo eso, buena parte de la información que contiene este libro también te servirá en las "expediciones domésticas" a tus montañas favoritas, y por supuesto si viajas a tierras lejanas aunque no vayas a escalar o a hacer montaña.
Fácil de leer y muy entretenido. Una agradable sorpresa.
Comer en la montaña puede ser un placer. Aunque hacer comida de buena calidad y sabrosa puede ser un tanto complicado.
Normalmente le llamamos "cocinar" a hervir agua y echar un sobre de pasta.
Desde hace mucho había alimentos liofilizados, pero no siempre de ben sabor y siempre muy caros.
Ahora muchas marcas tienen platos preparados que aunque en realidad estén dirigidos al uso diario para los que no tienen tiempo para cocinar (o no quieren) pueden servir para su uso en montaña.
Pero hoy no voy a hablar de esto.
Hasta hoy, para mí, Fast Food significaba una comida de más que dudosa calidad pero de elaboración rápida.
Pero hoy he descubierto un nuevo concepto en comida, el Very Fast Food. Abres la lata y ya tienes tu hamburguesa.
Aunque parezca una broma, no lo es, es real. Además este producto está hecho por Katadyn. Marca de reconocido prestigio en filtros y purificadores de agua.
Si quereis echarle un diente podeis comprarla aqui al precio de 3,95 €.
Aunque recorriendo el catálogo de productos hay otros platos que me parecen bastante más apetecibles.
Como dicen por aquí "Bo proveito, amiguiños.
Hace unos días estuve disfrutando del que será, debido al cambio de tiempo, el último día de playa de este año. Me fui con la familia a una playa cercana. Hacía sol, calor y el día hacía apetecible el baño en el mar.
Pero como pasa muchas veces en esa playa (que da a mar abierto), había corrientes un tanto peligrosas y sobre todo mucho mar de fondo, con lo que había unas olas de tamaño considerable que golpeaban una y otra vez la playa. Con estas condiciones, lógicamente la playa lucía bandera roja, con lo que el baño está prohibido.
¿Pero creeis que no se bañaba nadie? Supongo que habeis acertado. Sí había mucha gente en el agua.
Es divertido enfrentarte a las olas fuertes. Desde pequeño siempre lo he hecho. Es lo que tiene el mar de divertido. Por eso acompañe a mi hijo a la orilla del mar y sujetándolo bien, pasamos un buen rato en las olas, pero siempre con el agua por debajo de mi cintura. A pesar de eso en un par de ocasiones acabamos volteados por un par de olas mucho más fuertes que las otras.
¿Hice mal? Puede, pero siempre tuve el control de la situación.
Sin embargo, a mi lado había mucha gente que yo creo que no tenia ese control. Se podía ver gente que sí parecía tener experiencia con las olas y ser buenos nadadores, pero otra mucha gente no. Había a mi lado niños sin vigilancia y otra gente a la que las olas los superaban en más de una ocasión.
Puede que esta gente, al disponer de socorristas en la playa, se confiaran de la situación. Aunque no es la primera vez que en esa playa se muere alguien, a pesar de los socorristas.
Y eso me hizo pensar...
En la montaña es habitual ver actitudes y aptitudes peligoras. Actitudes por la forma de hacer o tomarse las cosas y aptitudes, o más bien falta de aptitudes (técnicas y físicas) adecuadas al entorno de la montaña.
Y cuando algo sale mal en la montaña se pide un rescate. De la misma forma que cuando en la playa algo sale mal, los socorristas acuden al rescate. Y no sólo los socorristas, también patrulleras y otras embarcaciones, helicópteros y demás medios.
Y todos los años hay accidentes. En la playa y en la montaña. Y todos los años se habla del coste de los rescates en montaña. Se habla de millones de Euros de gastos, de imprudencias, de temeridades.
Pero nunca he oído hablar de lo que cuestan los accidentes en la playa. No me refiero a los rescates de mariscadores, marineros, y demás trabajadores del mar. Me refiero a los bañistas de las playas, a los turistas que bajan a las rocas del paseo marítimo, a los pescadores aficionados que se quedan bloqueados en una roca cuando sube la marea.
Es muy difícil, por no decir imposible cuantificar lo que cuestan los rescates en montaña. La transferencia de competencias a las comunidades autónomas de la responsabilidad de los rescates, hace difícil el cálculo.
Pero aún resulta mucho más difícil cuantificar lo que cuestan los rescates en la playa y en la costa. Los socoristas de las playas son competencia de los ayuntamientos, los otros medios de la Comunidad Autónoma. Pero también se movilizan medios del estado, como la Guardia Civil, y los helicópteros del SAR.
Pero no quiero entrar en si unos cuestan más que otros. Ni lo que cuesta por cabeza a los que pagamos impuestos.
Como ejemplo de rescates en montaña, en mi blog hay varios videos. Y que mejor para ilustrar este artículo que un rescate (reciente) en la playa:
No se quien es más irresponsable (si es que ello puede cuantificarse), si el que se adentra en una montaña desconocida mal equipado que el que hace caso omiso de la bandera roja en la playa, o quien se olvida de que la marea sube.
Y no seré yo el que juzge a nadie.
Pero cuando alguien me vuelva a decir que hay que cobrar los rescates en montaña, le diré que sí, que de acuerdo. Pero entonces hay que cobrarlos todos.
Tanto al excursionista que se pierde, como al escalador que sufre una caída.
Tanto al bañista playero al que arrastra la corriente, como al turista despistado que se cae en las rocas.
Y para acabar (el verano) una foto de la playa más bonita del mundo.
Sed buenos (si podeis) y felices.
Cuando necesitas descansar un poco por esas montañas de dios, a veces encuentras un lugar adecuado, por no decir perfecto para una paradita.
Sitio suficiente, cómodo y relativamente seguro, buenas vistas, tan sólo se hecha de menos una cerveza fresca, y si acaso, unas aceitunas.
Aunque si lo que hay es un poco de agua fresca (o puede que quede algo de té templado en el termo), acompañando a un poco de chocolate o una barrita, suele ser más que suficiente.
Al fin y al cabo aquí venimos a ver las vistas y eso es lo importante ¿no?
Foto cortesía de J.C. Romay
Esta vez no fuen escalando, ni en ningún 8000. Ioza (Iban), forero de Mendiak, falleció descendiendo un barranco en Francia.
No es fácil para mí escribir sobre esto, aunque ya hace unos días que sucedió, por lo que tan sólo os remito al foro.
Este es el hilo donde se dio la noticia.
Y este el relato del accidente, de mano de sus compañeros.
D.E.P.
