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He leído: ¡Avalancha!
Robert Bolognesi
Ediciones Desnivel

Los días se hacen más cortos, cada vez hace más frio, ya se va acercando el invierno, y con él la nieve. Es hora de empezar a revisar el material de invierno, pero sobre todo, de repasar algunos conocimientos básicos que pueden afectar a tu seguridad.

Y uno de ellos es el de la prevención de las avalachas, y no es un tema sencillo. La nivología es un mundo bastante complejo, y por ello no será posible ser unos expertos en el tema, pero sí es posible (y necesario) tener ciertos conocimientos básicos que pueden salvar tu vida.

Para ello, este libro puede ayudarte. Pequeño y de fácil lectura, va al grano. Después de leerlo no serás un experto en avalanchas, pero si sigues sus consejos te moverás de una forma mucho más segura en la montaña invernal.

Como añadido interesante incluye un "NIVOTEST", con el que respondiendo a una serie de preguntas sobre las condiciones que puedes observar, podrás obtener una buena indicación de como está la cosa.


En definitiva un manual muy recomendable para montañeros, alpinistas o esquiadores fuera de pista.

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He leído: Eiger, la arena vertical
Eiger, la arena vertical
Daniel Anker
Ediciones Desnivel - 2005

La cara norte del Eiger fue uno de "los 3 problemas de los Alpes" junto con el Cervino y Las Grandes Jorasses. Pero sobre todo fue foco de atención por las tragedias que allí se vivieron.

Este libro es una recolección de historias de diversos autores vividas en la Eigernordwand, estructurado en capítulos que siguen los pasos de la primera vía abierta.

Profusamente ilustrado con imágenes espectaculares, bien encuadernado y buen papel.

Imprescindible como "fondo de armario" de una buena biblioteca de montaña.

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He leído: Doctor vertical
Doctro vertical

Doctor Vertical. 1001 rescates en montaña
Emmanuel Cauchy
Ediciones Desnivel

Curioso libro que relata las experiencias del autor, médico de un grupo de rescate en montaña en los Alpes.

No pasará a la historia como una joya de la literatura de montaña, pero es entretenido, a veces divertido y fácil de leer. Ideal como lectura veraniega para las vacaciones (o en el refugio cuando el tiempo no acompaña).

Supongo que los veterinarios también encontrán interesante alguna cosilla...
;-)

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He leído: Montañismo Invernal

Montañismo invernal
Técnicas básicas de progresión y escalada

Andy Cunningham y Allen Fyffe
Ed. Desnivel
PVP: 29,50 €
344 pág.




Hay muchos libros, guías y manuales sobre montañismo y alpinismo. Muchos buenos, otros no tanto y alguno muy malo. También los hay que en su día fueron buenos, pero que con la evolución de técnicas y materiales se han quedado un tanto obsoletos.

También hay libros muy especializados en algunas actividades, y otros que queriendo abarcar mucho, pasan por encima en casi todo (ya se dice "quien mucho abarca, poco aprieta").

En este caso, nos encontramos con un libro sobre montañismo invernal, que sin ser demasiado genérico, tampoco está "superespecializado". Aunque su nombre pueda hacer pensar otra cosa, en realidad va un poco más allá de lo que se suele considerar "montañismo", y que viene a ser lo que se considera aquí alpinismo.

En su interior nos encontramos en realidad la guía oficial para el certificado de Guía de Montaña Invernal (Winter Mountain Leader) y para el de Instructor de Montañismo en el Reino Unido.

A pesar de no ser un "tocho" de manual, creo que recoge todo lo importante en este tipo de actividades, y con la profundidad necesaria, aunque siempre podremos ampliar cuestiones concretas en otros manuales más especializados.

Entre otros temas, puedes encontrar información sobre material y equipo, meteorología y orientación invernales, progresión con crampones y piolet, autodetención, nieve y avalanchas, anclajes y reuniones, aseguramiento, técnica y estrategia de escalada invernal, contratiempos invernales, etc.

Es decir, todo (y algo más) de lo que aquí suele constituir el temario de los cursos de alpinismo nivel I y II.

Con buenas explicaciones, fotos suficientemente ilustrativas (no sólo para decorar), y dibujos muy claros.

A destacar que tanto fotos como dibujos son en color, lo que hace mucho más fácil entender las maniobras descritas. Y se agradece la buena calidad del papel en un libro que consultaremos repetidas veces.

Por buscar una pega, a pesar de explicar la colocación de clavos, apenas dedica unas líneas a la colocación de empotradores y friends. Y aunque realmente, un libro no es lugar para aprender eso, hay otros libros especializados en el tema, como por ejemplo "Anclajes de escalada (Long - Gaines)"

En definitiva, un buen manual, recomendable para todos los que en invierno, les gusta salirse de las sendas marcadas.

Pero recordad que sólo es papel.

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He leído: Las siete cumbres
Ramón Portilla
Ediciones Desnivel
Las 7 cumbres - Ramón Portilla

Como su titulo deja adivinar, este libro relata las ascensiones realizadas por Ramón Portilla a las 7 cumbres más altas de cada continente, Everest, Kilimanjaro, Aconcagua, McKinley (o Denali), Pirámide de Karstensz, Vinson y Elbrus.

Aunque se nota que no es tan buen escritor como escalador, esta crónica es entretenida y se deja leer con agrado, lejos de exageraciones, "tiradas de rollo" y agobiantes y eternas descripciones tan de moda hoy en día.

Buena lectura para estos días de vacaciones, acompañada de buenas fotos.

Me quedo con una frase que aparece en el libro:

"Sueña en grande y atrévete a fallar"
Norman Vaughan




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He leído: Cocina de Montaña

Cocina de Montaña. Recetas y Dietética
Pablo Bueno
Ed. Desnivel

Lo primero que debo decir de este libro, es que el título no es del todo correcto. Debería de llamarse Cocina Lacto-Vegetariana de Montaña (con un poquito de pescado).

No creo esta incorrección en el título sea un lapsus o un error. Seguramente será obra del marketing editorial para no limitar el número de clientes potenciales del libro, sin duda numerosos, ya que no creo ser yo el único cansado del omnipresente bocadillo de chorizo y el monótono sobre de pasta del hipermercado.

Y no es que el título sea malo, pero si sería mucho más honesto con los posibles compradores del libro, sobre todo si no tienen ocasión de hojearlo antes de comprarlo, ya que en la descripción del libro que se hace en la web de la editorial tampoco se hace mención sobre este punto.


cocina de montaña

Dicho esto, que suena a crítica feroz (que lo es en cierto modo), el libro también tiene cosas muy buenas. Un buen capítulo sobre dietética, que nos ayudará a que nuestros menús sean equilibrados (y no sólo cuando salimos al monte).

A esto le siguen capítulos sobre los alimentos que podemos usar (unos preparados, otros no), y algunos consejos sobre los utensilios de cocina.

Luego entramos en materia de verdad, con más de 30 recetas (incluyendo desayunos, la comida más importante del día), y finaliza con un capítulo que creo muy importante para los montañeros, las bebidas e infusiones.

En definitiva es un libro práctico e interesante, aunque los carnívoros echaremos de menos algo de "proteina animal" en las recetas.

Buen provecho.

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He leído: Aprender a escalar en rocódromo
Eric J. Hörst
Ediciones Desnivel

No es un libro demasiado extenso (200 páginas) pero tiene un gran contenido. El autor viene a decir en su libro que el rendimiento en la escalada depende en un tercio de la técnica un tercio de la mente y otro tercio del estado físico. Y estas tres facetas están bien cubiertas en este manual.
aprender a escalar
Aparte de los consejos habituales sobre equipo y seguridad, dedica buena parte del libro a la técnica gestual de la escalada, con ejercicios para su aprendizaje.

Pero como decía, no se queda aquí, y dedica otra parte al entrenamiento mental, incluyendo el control del miedo (¿quién no ha pasado miedo?). Y por último una parte dedicada al entrenamiento físico.

Aunque se hace referencia de forma contínua a la escalada en rocódromo, la verdad es que si cambiaramos las fotos por otras similares hechas en roca, podríamos hablar de un manual 100% de escalada deportiva en roca. Incluso al final del libro se comentan las técnicas de empotramientos en fisuras.

Una de las cosas que más me ha gustado de este libro es que explica de forma muy clara las técnicas gestuales de la escalda (acompañadas de buenas fotos) y propone ejercicios específicos para el entrenamiento y aprendizaje de cada técnica.

También destacaría la parte del entrenamiento mental, a menudo olvidada en otros textos, y en la que también encontramos pautas y ejercicios.

El papel usado en esta ocasión por la editorial es de buena calidad y eso se nota en las fotos.

Tiene una lectura bastante fácil, aunque hay algunas partes que requieren una lectura pausada debido a la densidad de conceptos que intenta transmitir.

En resumen, me parece un buen manual para el aprendizaje, no sólo en rocódromo también en roca y también para los que, aunque ya dominen las técnicas habituales, quieran ir un poco más allá.

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He leído: Del rocódromo a la roca
escalada roca rocodromo
S. Peter Lewis y Dan Cauthorn
Ed. Desnivel

Se supone que este libro está pensado para escaladores de interior que quieren pasar a escalar en roca. Pues la verdad, no acabo de verlo claro.

Las maniobras están descritas de una forma que me parece poco clara. Y no están ordenadas de una forma que me parezca lógica.

Además dedica mucho tiempo al montaje de reuniones para escalar en top-rope en vias no equipadas, algo habitual en otras latitudes, pero no en España.

No digo que sea un mal libro, pero creo que hay otros libros más adecuados para iniciarse.

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He leído: Escalada libre en hielo y mixto

José Isidro Gordito
Ed. Desnivel

En la introducción de este libro, su autor dice:

"Siempre he tenido que enfrentarme a ver cortados mis artículos para su publicación en las revistas. Hacer un libro tan largo y con tanto texto como éste era una manera de vengarme de los maquetadores obligando a que me publicasen todo lo que escribía. Sinceramente, lo siento si aburro al lector pero no puedo seguir mordiéndome la lengua sin contar, con detalle, todo lo que quiero."

Ante esto sólo puedo decir que ha consumado completamente su venganza. Éste libro es un "tocho" (que no ladrillo) de casi 350 páginas.

Pero no aburre. Todo lo contrario. Hay mucha información (nunca es demasiada), tanta que necesitarás unos cuantos días y mucha dedicación para "estudiarte" todo su contenido.

Aparte de buenas y acertadas explicaciones sobre la técnica y materiales del hielo y mixto, también se incluye una parte en la que se desgrana la historia de estas modalidades (incluida el dry-tooling), información difícil de conseguir en otros sitios.

La única parte que considero que se puede mejorar (quizás en una nueva edición) es la dedicada al material fotográfico. Y es que la fotografía digital ha avanzado mucho en estos últimos años (seguro que su autor ya usa digitales).

Como casi siempre la editorial Desnivel se muestra un tanto rácana en la calidad del papel. No es que sea malo del todo, pero muchas de las magníficas fotografías que ilustran el libro se merecían al menos unas cuantas páginas de buen papel (y en color).

Y aunque no escales en hielo, si de vez en cuando te metes en invernales, en el capítulo de vestimenta encontrás muy buenos consejos.

En definitiva, un manual a tener en cuenta. De los que se releen con gusto de vez en cuando.

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He leído: Expediciones de montaña
expediciones de montaña
Máximo Murcia
Ed. Desnivel

Curioso libro, que se aleja de los habituales manuales de montaña. En el puedes encontrar buenos consejos si estás preparando una expedición a tierras lejanas, o simplemente si vas a participar en ella.

Y no sólo eso, buena parte de la información que contiene este libro también te servirá en las "expediciones domésticas" a tus montañas favoritas, y por supuesto si viajas a tierras lejanas aunque no vayas a escalar o a hacer montaña.

Fácil de leer y muy entretenido. Una agradable sorpresa.

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