En las normas UIAA y EN de material de montaña, aparte de algunos requisitos de forma o funcionalidad, se establece la resistencia mínima de determinadas partes del material.
Las pruebas para comprobar si un determinado equipamiento cumple la norma se realizan en laboratorios homologados.
En este vídeo (divido en tres partes) podemos observar como se hacen algunas de estas pruebas.
Pero no os preocupéis al ver como se rompe un mosquetón o se dobla un piolet. En las pruebas se llega hasta la destrucción del material para ver cual es el límite del material.
Un saludo.
Cocina de Montaña. Recetas y Dietética
Pablo Bueno
Ed. Desnivel
Lo primero que debo decir de este libro, es que el título no es del todo correcto. Debería de llamarse Cocina Lacto-Vegetariana de Montaña (con un poquito de pescado).
No creo esta incorrección en el título sea un lapsus o un error. Seguramente será obra del marketing editorial para no limitar el número de clientes potenciales del libro, sin duda numerosos, ya que no creo ser yo el único cansado del omnipresente bocadillo de chorizo y el monótono sobre de pasta del hipermercado.
Y no es que el título sea malo, pero si sería mucho más honesto con los posibles compradores del libro, sobre todo si no tienen ocasión de hojearlo antes de comprarlo, ya que en la descripción del libro que se hace en la web de la editorial tampoco se hace mención sobre este punto.
Dicho esto, que suena a crítica feroz (que lo es en cierto modo), el libro también tiene cosas muy buenas. Un buen capítulo sobre dietética, que nos ayudará a que nuestros menús sean equilibrados (y no sólo cuando salimos al monte).
A esto le siguen capítulos sobre los alimentos que podemos usar (unos preparados, otros no), y algunos consejos sobre los utensilios de cocina.
Luego entramos en materia de verdad, con más de 30 recetas (incluyendo desayunos, la comida más importante del día), y finaliza con un capítulo que creo muy importante para los montañeros, las bebidas e infusiones.
En definitiva es un libro práctico e interesante, aunque los carnívoros echaremos de menos algo de "proteina animal" en las recetas.
Buen provecho.
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Que menos que un día.
Es lo que pasa cuando no tienes nada que hacer, tras un fallo de planes (cosas de la meteo).
Empiezas a "argallar" y este es le resultado
Ahora, al seleccionar una "Etiqueta" en el menú superior o en un artículo, aparece la lista de artículos que corresponden con la etiqueta. De esta forma es más fácil y rápida la localización de artículos.
Espero que os sea útil, y sobre todo no haber roto nada :-).
Saludos.
Proyección de Juan Goyanes en Cume Norte (A Coruña).
El jueves 12 a las 20:30.
De lujo.
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De la misma forma que un caballero elegante debe de tener en su armario un traje gris (que sirve tanto para bodas como para funerales), un montañero prevenido debe tener siempre en su mochila una manta de supervivencia o emergencia.
Una manta de supervivencia pesa poco (hay modelos de 50 gramos) cuesta poco más que una caña de cerveza, y sirve para muchas cosas. Entre sus mútiples usos está el abrigarte en un vivac imprevisto (principal motivo de llevarla), resguardarte de la lluvia o aislarte del suelo húmedo en un vivac (previsto en este caso), o para descansar a resguardo del sol en verano en esas montañas en las que no encuantras ni una sombra.
En el mercado hay muchos modelos de diversas marcas, pero por su forma podemos dividirlas en 2 grupos.
Por una parte las mantas tradicionales, de forma rectangular, de diferentes medidas, con más posibilidades de uso para aislarnos del suelo o como cobijo de la lluvia. Y por otra parte las fabricadas en forma de saco o funda, que nos protegerán mejor en el caso de un vivac imprevisto.
En cuanto a los materiales usados, básicamente se componen de una base de algún material plástico (poliester o polietileno normalmente), más o menos fino, sobre el que se depositan capas metalizadas con objeto de reflejar el calor de nuestro cuerpo. En algunos modelos, una de las caras presenta un color naranja para facilitar la localización del usuario en el caso de un rescate.
Aquí tenemos que tener una cosa clara. Este tipo de mantas apenas aisla como tal, no es como un saco de dormir relleno de un aislante (fibra o pluma) que retenga capas de aire. Lo único que hace es reflejar el calor que desprenda nuestro cuerpo. 
Las mantas más ligeras son más finas, generalmente más baratas, y a veces más pequeñas. Como ventaja tienen que no nos dará pereza cargarla siempre en la mochila, aunque es habitual que no sobrevivan a más de una noche de uso. Antes de comprarla comprueba que tiene un tamaño adecuado, o puedes llevarte una desagradable sorpresa cuando más falta te haga.
Hay mantas más gruesas y robustas que te durarán más aunque debes saber que una vez abierta casi nunca conseguirás volverla a doblarla y que ocupe lo mismo. Algunos modelos traen una pequeña funda de transporte que facilitará bastante el que la mante ocupe poco más que nueva.
Una vez aclarados estos conceptos, podemos dar un repaso a algunos de los productos que podemos encontrar en el mercado, teniendo claro que hay más modelos y fabricantes de los expuestos aquí.
En el catálogo de algunos de los fabricantes de material de montaña habituales en las tiendas de nuestor país tenemos modelos de mantas de supervivencia sencillos, como en el caso de Ferrino, Salewa y Vaude (imagen inferior), con pesos entre los 55 gramos de la Ferrino y los 60 de la Salewa y Vaude. En este caso, el peso no se debe a diferencias de espesor del material sino al tamaño, ya que en el caso de Vaude y Salewa miden del orden de los 210/220 cm de largo por 160 cm de ancho, la Ferrino tan sólo tiene 130 cm de ancho (130 cm de ancho son suficientes para taparse, pero para "envolverse" queda un poco justo). Los precios de estos tipos de mantas oscilan en general entre los 4 y 7 € aproximadamente.
Con forma de funda, tenemos por ejemplo la Ferrino Rider (250 gramos y unos 16 €). Es como una funda de vivac, e incluso tiene una cremallera.
Si nos fijamos en algunas marcas especializadas en equipo de rescate y supervivencia, encontraremos también productos de este tipo. Por ejemplo, los estadounidenses de Adventure Medical Kits tienen un modelo con el exterior de color naranja (68 gramos)...
Y otro modelo más grande para dos personas (100 gramos). Como curiosidad, el modelo de dos personas trae impresas unas instrucciones de supervivencia. De precio, como el resto.
Por supuesto disponen de un par de modelos con forma de funda, uno más sencillo (100 gramos).
Y otro más pesado y resistente, con 4 capas de algo denominado Thermo-lite, y que casi parece un saco de dormir hiperligero.
Otra marca especializada, Británica en este caso es Life Systems. Como en los modelos de la competencia, el modelo sencillo (Thermal) ronda los 60 gramos, y tienen también un modelo más grande (Blizzard), que equivale a la doble vista antes, con un plástico más grueso, que nos durará mucho más (320 gramos con funda de transporte). De la misma forma, también tienen un par de modelos con forma de funda, también con distintos grosores de material. Los precios, desde las 4 hasta las 30 Libras.
Y además un modelo denominado "survival bag" que en realidad no es más que un saco de plástico de color naranja...
... y si tienes una bolsa grande en la que entra una persona, ¿porqué no hacerla más grande y que entre más gente?
Supongo que eso fue lo que pensaron los diseñadores de LifeSystems, haciendo suyo el dicho "cuantos más seamos, mejor lo pasaremos" :-D.
Y así tenemos los refugios de emergencia denominadas Bothy. Fabricados con nylon siliconado, están disponibles en varios tamaños para 2, 4 (6 apretados) y 8 (12 apretaditos), y pesos desde los 350 gramos del Bothy-2 hasta los 950 gramos del modelo grande. El precio, pues excesivo a mi entender, 60 Libras de las de allá (Esterlinas) para el modelo de 4 personas.
Seguramente echarás de menos en este artículo que me moje y opine de estos productos, que recomiende alguno, o que diga que resultado da cada marca. Pues me temo que no puedo hacerlo. Por suerte, el uso que yo he hecho de este tipo de artículos ha sido muy ocasional, y nunca en condiciones "duras".
Lo único que si puedo recomendarte encarecidamente es que inviertas un poco de dinero (tampoco hace falta mucho) en una manta y que la lleves siempre en tus salidas al monte.
Salud y suerte.
P.D.: Posiblemente estás pensando que hay algún producto de este tipo que falta en este artículo. Si es así, dímelo y lo incluyo. También es posible que hayas tenido experiencias (unas gratas, otras no) con mantas de supervivencia en vivacs imprevistos y que hayas llegado a valiosas conclusiones que te apetezca compartir. Si es así, no te cortes y escribeme.
