He leído: Alpinismo extremo

Mark F. Twight y James Martin
Ediciones Desnivel

alpinismo extremo

Alpinismo extremo no es un manual "clasico" de montaña. Va un poco más allá, mostrando otra forma de hacer alpinismo, en la que prima la ligereza y la velocidad. Por eso, los consejos y orientaciones que aparecen en él hay que saber aplicarlos en el contexto adecuado.

Además tiene capítulos muy interesantes (olvidados en otros manuales) como el entrenamiento físico, la nutrición y la psicológia de la escalada alpina.

Muy recomendable.

2 Comentarios:

IvanG dijo...

Hola Fende!
Este me lo leí hace tiempo y me pareció un buén libro. El señor Mark twigt me parece un tipo muy fuerte. Y que en su momento se pegó buenos tutes. A pesar de ello me pareció que era un tipo que no se exponía nunca al límite.

Un saludo

Fer dijo...

Tomo nota.
Slds.

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